L’esperto di settore ha scoperto come questa abitudine migliora la salute e l’umore

Ti sei abituato all’idea che l’aria pura fa bene: che sia aria di montagna o aria…

Le labbra sempre screpolate nascondono una preoccupante verità, attenzione

Le labbra secche, infiammate, screpolate e persino sanguinanti sono una condizione abbastanza comune, specialmente durante le…

Allarme glicemia: lo beviamo tutti i giorni ma è altamente dannoso alla salute

Il succo di frutta fornisce vitamine e minerali e, quando è prodotto con succo di frutta…

Occhiaie nere: perchè le hai e come curarle in modo efficace senza chirurgia

Le occhiaie sono macchie scure o aloni antiestetici che compaiono sotto la palpebra inferiore. Sebbene non…

Nessuno lo sa, ma questi alimenti fanno bene al cuore, ecco quali sono

La prima regola per avere un cuore sano è limitare i fattori di rischio cardiovascolare. Ecco…

I 10 sintomi della menopausa: come riconoscerla e affrontarla

La menopausa è un passaggio naturale nella vita di ogni donna: il termine significa “ultimo periodo…

Quando i valori del diabete sono preoccupanti: ecco come capirlo, attenzione

Il glucosio è il principale zucchero nel sangue, deriva dal cibo ingerito, è la principale fonte…

Bere vino durante i pasti, antica tradizione dagli innumerevoli benefici, incredibile!

L’Italia è la terra del buon vino e gli estimatori di questo vino sanno bene che…

Ecco svelato se il prezzemolo cotto fa male, parla l’esperto

Il prezzemolo è un’erba aromatica che viene spesso utilizzata in cucina per insaporire i piatti. Ma…

Amare se stessi cambia la propria vita: piccoli semplici passi per iniziare

Con l’espressione “amare se stessi”, intendiamo perdonare, accettare e onorare il tuo essere più intimo. Includi…