Il segreto esotico svelato: scopri i benefici nascosti dei fichi d’India!

fichi dʼIndia

I fichi d’India sono un frutto esotico che nasconde numerosi benefici per la salute. In questo articolo, sveleremo i segreti nascosti di questi frutti e ti mostreremo perché dovresti includerli nella tua dieta. I fichi d’India, noti anche come cactus di fico d’India o Opuntia, sono originari del Messico e sono stati coltivati ​​in diverse … Leggi tutto

Fichi: il dolce frutto che conquista il palato con la sua succulenta bontà!

fichi

L’importanza della connessione umana nell’era digitale Nell’era digitale in cui viviamo, siamo costantemente connessi a internet e ai social media. Possiamo comunicare con persone in tutto il mondo, condividere le nostre esperienze e conoscenze, e rimanere aggiornati su ciò che succede nel mondo. Tuttavia, nonostante questa connessione costante, sembra che ci sia una mancanza di … Leggi tutto

La corniola: la gemma ardente che incendia i cuori

corniola

In un mondo sempre più frenetico e con l’abbondanza di informazioni a portata di clic, la scrittura di articoli che catturino l’attenzione del lettore diventa sempre più impegnativa. Spesso si utilizzano strategie come l’uso di elenchi e titoli interni per rendere il testo più leggibile e scorrevole. Tuttavia, è possibile scrivere un articolo coinvolgente senza … Leggi tutto

Anguria: La dolce esplosione di freschezza per l’estate!

anguria

La bellezza della natura: una risorsa inestimabile da proteggere La natura è una fonte infinita di ispirazione e meraviglia. Dai vasti oceani alle imponenti montagne, dalle lussureggianti foreste alle distese di fiori selvatici, il mondo naturale è un tesoro di inestimabile valore che merita di essere protetto e preservato. La bellezza della natura si manifesta … Leggi tutto

Quali sono i metodi di assunzione del CBD?

Una volta che si è optato per l’olio CBD, non ci sono limiti alle emozioni e alle aspettative di ricevere il pacco. Oltre a ciò, sorgono domande sull’uso corretto dell’olio. Per garantire un assorbimento ottimale, è importante assumere l’olio di CBD nel modo corretto. Ma anche la conservazione delle gocce gioca un ruolo fondamentale nel … Leggi tutto

Equilibrio tra mente e corpo: gestire le emozioni e l’alimentazione, 10 consigli

psicologo base marche

L’equilibrio tra mente e corpo è fondamentale per una vita sana e appagante. Non solo l’alimentazione e l’attività fisica sono importanti, ma anche la gestione delle emozioni e il benessere mentale svolgono un ruolo cruciale nella nostra salute complessiva. Scoprire come connettere mente e corpo può aiutarci a sviluppare una relazione sana con l’alimentazione e … Leggi tutto

Attività fisica: la chiave per un corpo sano e in forma

L’attività fisica regolare è essenziale per mantenere un corpo sano, in forma e pieno di vitalità. Non solo aiuta a controllare il peso, ma ha anche numerosi benefici per la salute fisica e mentale. Indipendentemente dall’età o dalle capacità, l’attività fisica può essere adattata alle tue esigenze personali e può essere divertente. Ecco perché l’attività … Leggi tutto

Abitudini alimentari salutari per mantenere il peso forma

dieta a punti

Mantenere un peso forma sano è una combinazione di una dieta equilibrata, scelte alimentari consapevoli e un’attività fisica regolare. Adottare abitudini alimentari salutari può aiutarti a raggiungere e mantenere il tuo peso forma ideale nel lungo periodo. Ecco alcuni consigli per promuovere una sana alimentazione e mantenere un peso sano: Segui una dieta bilanciata Una … Leggi tutto

Mangiare ogni giorno bresaola: ecco cosa può accadere, attenzione

La bresaola contiene il lattosio? Ecco la risposta che sorprende tutti

La bresaola è un prelibato salume italiano, fatto di carne di manzo cruda, stagionata e aromatizzata. È una scelta popolare per molti amanti del cibo, grazie al suo sapore unico e alla texture morbida. Tuttavia, come con ogni alimento, mangiare bresaola ogni giorno può avere effetti sia positivi che negativi sulla salute. È importante prendere … Leggi tutto

Mani e piedi freddi: attenzione, ecco perché succede. Lo sapevi?

Le mani e i piedi freddi possono essere un’esperienza comune per molte persone, soprattutto durante i mesi più freddi o in situazioni di stress. Ma perché succede? Cosa c’è dietro questa sensazione sgradevole? In questo articolo, esploreremo le cause dei piedi e delle mani freddi e forniremo alcune informazioni utili per affrontare il problema. Prima … Leggi tutto

Come coltivare il prezzemolo in vaso: ecco il trucco che usano tutti

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La coltivazione delle erbe aromatiche in vaso è un’attività apprezzata da molti appassionati di giardinaggio e cucina. Tra le varie erbe che possono essere facilmente coltivate in vaso, il prezzemolo è una scelta popolare. Con il suo aroma fresco e il sapore distintivo, il prezzemolo può aggiungere un tocco di vivacità a molti piatti. In … Leggi tutto

La pillola anticoncezionale fa ingrassare? Ecco la verità, attenzione

La pillola anticoncezionale è uno dei metodi contraccettivi più diffusi e utilizzati dalle donne in tutto il mondo. Tuttavia, una delle preoccupazioni comuni associate al suo utilizzo riguarda il possibile aumento di peso. Molti si chiedono se la pillola anticoncezionale possa effettivamente portare ad un aumento di peso e se tale effetto sia da attribuire … Leggi tutto

Mangiare melograno ogni giorno: cosa succede al nostro corpo?

melagrana proprietà benefici

Il melograno è un frutto autunnale dall’aspetto insolito, con la sua caratteristica forma sferica e la consistenza croccante dei suoi semi. Ma il suo aspetto eccentrico nasconde una sorprendente ricchezza di nutrienti e proprietà benefiche per la salute. Infatti, mangiare melograno ogni giorno può portare diversi vantaggi per il nostro corpo. Riduce il rischio di … Leggi tutto

Attenzione a questi cinque cibi: “Fanno alzare il colesterolo!”

Cibo ritirato

Il colesterolo è una sostanza grassa presente nel sangue che svolge un ruolo importante nel corpo, come la produzione di ormoni e la digestione delle cellule. Tuttavia, se presente in quantità eccessive, il colesterolo può diventare pericoloso per la salute. Ci sono due tipi di colesterolo: il colesterolo LDL, noto anche come “colesterolo cattivo”, e … Leggi tutto

Le conseguenze di una scarsa igiene orale

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girl-gf0cefab00_1280È importante osservare sempre una corretta igiene orale per evitare delle conseguenze molto gravi per la nostra salute generale, nonché per prevenire gravi patologie che colpiscono il cavo orale.

Numerose sono le patologie legate ad una scarsa pulizia dei denti, che possono svilupparsi all’improvviso o lentamente, provocando fastidi e dolore. Non è raro che nei casi più gravi di una patologia dentaria o di un’infiammazione sia necessario procedere fino all’estrazione di un dente.

L’igiene orale gioca un ruolo fondamentale soprattutto nei più piccoli e negli adulti che soffrono di malattie parodontali che, se mal curate, possono arrivare fino a uno stadio di piorrea acuta. Ma cos’è la piorrea? Con questo termine ci riferiamo allo stadio terminale di una malattia parodontale, non adeguatamente curata, che provoca una estrema mobilità del dente, la fuoriuscita di sangue e di pus dalla zona infiammata, dolore e incapacità di masticare.

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Influenza: come riconoscere i sintomi più frequenti

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young-woman-g1b06fff7f_1280In genere, il mal di gola, un po’ di febbre, la tosse e un senso di dolore muscolare diffuso sono i sintomi classici dell’influenza. Questa è una malattia causata da un particolare virus (Orthomixovirus) che infetta l’apparato respiratorio (ovvero il naso, la gola e i polmoni) il cui contagio segue tipicamente un andamento stagionale. In Italia, ad esempio, il picco si registra generalmente tra il mese di gennaio e fine febbraio. Generalmente l’influenza si manifesta con i classici sintomi respiratori (raffreddore), che includono anche un po’ di febbre, la quale può superare anche i 38 gradi, tosse, mal di gola e malessere generale.

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Glicemia, ecco i trucchi per abbassarla rapidamente

abbassare in fretta la glicemia

Glicemia e colesterolo fanno parte di una terminologia di stampo medico, applicata soprattutto al concetto di alimentazione, anche se in entrambi i casi i valori non costituiscono un “male assoluto” ma fanno parte di un compendio di sostanze che nella giusta misura sono indispensabili per l’organismo. La glicemia alta però, andando nello specifico può portare … Leggi tutto

Influenza stagionale: sintomi, cure e trasmissione

Influenza

Quando un anno solare si appresta a terminare, puntuale arriva la consuta e quasi “attesa” dagli italiani epidemia di influenza stagionale, che dopo il Covid assume connotati e caratteristiche “sociali” differenti. A distanza di oltre 2 anni dall’inizio dell’emergenza pandmica infatti anche l’influenza comune, quella che presenta una forma di “mutazione” rispetto al naturale virus … Leggi tutto

Caffè e caffeina: quale variante ne contiene di più? Resterai sorpreso!

caffè caffeina

Il caffè è un delle bevande di maggior successo al mondo, così antica da esseere anche difficile da definire nella “data di nascita” anche perchè ogni nazione e cultura hanno nel contempo Caffè e caffeina: quale variante ne contiene di più? Resterai sorpreso! Com’è noto la caffeina è la sostanza che in sostanza da energia … Leggi tutto

Cosa succede se si mangia cioccolato scaduto? Ecco gli effetti

cioccolato sera insonnia scaduto

Pochi alimenti riescono a mettere daccordo la quasi totalità dei gusti conosciuti come il cioccolato, in ogni sua forma e varietà, in quanto anche se viene associato quasi naturalmente ai più piccoli, in realtà è sempre più apprezzato anche dagli adulti. Il cioccolato costituisce in quasi ogni caso una forma di “lavorazione/raffinazione” della pasta di cacao, … Leggi tutto

Lombalgia: sintomi, cure, quanto dura, come curarla

Lombalgia

La schiena umana costituisce un compendio di meccanismi e funzionalità dall’aspetto molto complesso dal punto di vista strutturale, e la maggior parte di noi ha indubbiamente imparato a conoscerne eventuali problemi. Infatti la lombalgia è un termine estremamente comune e diffuso per esprimere un generico dolore situato nella zona lombare, che corrisponde alla parte finale … Leggi tutto

Cibo ritirato dal mercato per presenza di allergeni: ecco quale è

Cibo ritirato

In particolare durante il Covid abbiamo imparato, nel bene o nel male, a comprendere il “lavoro” che si nasconde dietro il Ministero della Salute, con i bollettini dei casi, il numero dei contagiati e tanto altro. Si tratta di uno degli eventi che hanno evidenziato il ruolo del Ministero in questione che però si occupa … Leggi tutto

Avere avuto il Covid19 aumenta il rischio di infarto, ictus e trombosi

Covid e zanzare

Avere avuto il Covid può aumentare considerevolmente il rischio di incorrere in spiacevoli eventi cardiovascolari, anche seri come infarto, ictus o trombi e anche il rischio di morte nei mesi successivi alla guarigione. Lo annuncia l’agenzia Ansa pubblicando i risultati di uno studio della UK Biobank, pubblicato sulla Heart. Come forse era immaginabile, ma oggi … Leggi tutto

Pesticidi nella pasta: cosa fare e come riconoscere quella italiana

I pesticidi nella pasta sono uno degli spauracchi più grandi degli ultimi tempi: la presenza del glifosato nel grano di importazione ha generato e continua a destare enorme preoccupazione nei consumatori italiani. Che vorrebbero tutti trovare sui propri scaffali pasta realizzata con grano coltivato esclusivamente in Italia. Detto che la richiesta di pasta già in … Leggi tutto

Influenza stagionale più forte quest’anno: ecco perché

vaccino

L’influenza stagionale quest’anno sarà più forte degli scorsi anni. La notizia arriva dai dati scientifici raccolti in Australia, dove le stagioni sono invertite rispetto alle nostre perché la nazione si trova nell’emisfero opposto al nostro. Lì l’inverno è alla fine e i dati registrati, per l’appunto, non sono incoraggianti. Sembra che l’influenza stagionale tornerà ad … Leggi tutto

Dolcificanti, ecco perché non dovresti abusarne

dolcificanti fanno male

I dolcificanti artificiali e chimici possono avere conseguenze non buone sul nostro organismo. Molto spesso i dolcificanti vengono consigliati in diete ipocaloriche come alternativa allo zucchero raffinato o allo zucchero di canna. Da qualche anno però gli studi che riguardano i dolcificanti hanno fatto emergere delle controindicazioni sull’utilizzo frequente di questi. In particolare un recente … Leggi tutto

Listeria nelle carni e scadenze false: due arresti nel cremonese

Proseguono i controlli e le indagini in seguito all’emersione di casi di listeria nel cibo. Attraverso il sito ufficiale del Ministero della Salute si apprende come i Carabinieri del NAS di Cremona, a conclusione di una complessa indagine, abbiano ieri ratto in arresto 2 persone ed effettuato 10 perquisizioni in aziende private e uffici pubblici … Leggi tutto

Pasta e diabete: ecco quale è meglio mangiare

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Pasta e diabete rappresenta spesso un binomio difficile. Il cibo più amato dagli italiani e più conosciuto nel mondo rispetto alle cose tipiche del nostro paese, può rappresentare un problema per chi soffre di diabete. I carboidrati presenti nella pasta, zuccheri complessi, possono infatti alzare la glicemia e creare picchi iperglicemici. Da diversi anni non … Leggi tutto

Carenza di Vitamina D: ecco i segnali per riconoscerla

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La Carenza di Vitamina D è uno scompenso del nostro organismo che si può verificare attraverso le analisi del sangue. La Vitamina D è una componente fondamentale del nostro corpo e ha la funzione di mantenere solide le nostre ossa aiutando a fissare il calcio e mantenendo i giusti livelli di questo minerale e del … Leggi tutto

Carenza di ferro: ecco cosa mangiare

carenza di ferro cosa mangiare

Hai carenza di ferro nelle analisi del sangue e stai cercando di capire cosa mangiare per provare a stare meglio? La carenza di ferro, anche senza anemia, è un problema di salute molto diffuso: ne soffre circa una persona su tre nel mondo e sembra uno dei disturbi maggiormente sottovalutati, perché non esistono sintomi specifici … Leggi tutto

Infuso per il mal di gola: ecco quali sono i migliori

infuso gola migliore

Un infuso per trovare sollievo quasi immediato dal mal di gola è spesso il rimedio naturale migliore per questo fastidio tipico dei primi repentini cambi di temperatura di questo periodo. Scegliere il miglior infuso per il mal di gola può non essere così semplice, anche se numerose marche oggi producono degli infusi specifici per questo … Leggi tutto

Miele per la gola: ecco qual è il migliore

miele tutti i giorni

Con l’arrivo dei primi freddi sono tante le persone che usano il miele caldo per dare sollievo alla gola, magari sciolto in un buon infuso come dolcificante. Detto che il miele è sicuramente non adatto a tutte le persone (parliamo principalmente dei diabetici), possiamo anche dire che si tratta di uno degli alimenti migliori, più … Leggi tutto

Vino alla base della dieta mediterranea: “Consumato responsabilmente non crea problemi”

vino

Il vino al centro di un dibattito sul ruolo che ha sulla salute del nostro corpo. I rappresentanti delle principali cantine sociali di Italia, Spagna, Francia, Uruguay, Cile, Argentina, Portogallo e Brasile hanno unito le forze per sottolineare la diversità del vino dalle altre bevande alcooliche. Secondo questi produttori il vino sarebbe oggetto di continua … Leggi tutto

Sonno indicatore del benessere cardiovascolare. Ecco quanto devi dormire

dormire otto ore e mezza

Dormire bene e per un certo numero di ore può essere una discriminante nella valutazione dell’incidenza del benessere cardiovascolare. È quanto emerso da uno studio realizzato dagli scienziati statunitensi della Columbia University Mailman School of Public Health di New York e pubblicato sul ‘Journal of American Heart Association’. Le conclusioni dello studio suggeriscono di aggiungere … Leggi tutto

Vuoi dimagrire? Ecco quando non devi mangiare!

cenare troppo tardi

Non solo cosa mangi, ma anche quando mangi. Se vuoi dimagrire l’orario dei tuoi pasti e la regolarità degli stessi è fondamentale almeno quanto la scelta degli alimenti e l’associazione tra di essi. Non basta quindi fare attenzione alle calorie, al peso delle porzioni e alla qualità dei cibi, ma anche all’orologio. Ed esiste un … Leggi tutto

Psicologo di base, nelle Marche una risoluzione per introdurlo

psicologo base marche

Psicologo di base: affiancare questa figura al medico di medicina generale per tutti i pazienti potrebbe essere un primo passo verso il miglioramento della salute mentale. A questa idea, che circola da tempo con tante remore per i costi e per le possibili platee di ogni dottore, potrebbero avvicinarsi concretamente per prime le Marche. La … Leggi tutto

Allergie: rischio esteso a tutto l’anno coi cambiamenti climatici

allergie

Le allergie ai pollini e ad altri fattori ambientali potrebbero estendersi a tutto l’anno – e con esse disagi e rischi ad esse legate – a causa dei cambiamenti climatici. È quanto emerso dal congresso della Società Italiana di Allergologia, Asma, e Immunologia Clinica (SIAAIC) in corso a Verona. Una brutta notizia per circa 10 … Leggi tutto

Dieta Totale, l’ISS contribuisce al workshop di OMS e BfR

total food studies italia

Dieta Totale è il progetto-studio dedicato allo strumento più avanzato per quantificare l’assunzione di nutrienti o l’esposizione a sostanze indesiderate attraverso l’alimentazione a livello di popolazione. Attraverso il proprio sito ufficiale l’Istituto Superiore di Sanità ha annunciato ed esplicato il proprio contributo al laboratorio internazionale promosso dall’Organizzazione Mondiale della Sanità e dal BfR. Il Total … Leggi tutto

Integratori Mycli Micro Omega 3.0 ritirati: sovradosaggio di vitamine

mycli micro omega 3.0

Alcuni integratori del marchio Mycli Micro Omega 3.0 sono stati ritirati dal mercato per sovradosaggio di vitamine, con la Vitamina A contenuta che è addirittura fuori norma di legge. La notizia è stata pubblicata ieri sul Sito del Ministero della Salute, che prosegue il suo monitoraggio sui prodotti alimentari pericolosi per le persone, in un momento … Leggi tutto

Rischio fisico per la Mandorle Sol&Mar: richiamate dai Lidl

mandorle lidl

Rischio di presenza di metalli nelle Mandorle fritte con zucchero, miele e sale di Sol & Mar: è questa la notizia che spiega il ritiro di diversi lotti di mandorle commercializzati da Lidl. La notizia è stata pubblicata sul sito del Ministero della Salute, il quale prosegue il suo monitoraggio sui prodotti alimentari pericolosi per … Leggi tutto

Rischio Escherichia Coli: ritirata fontina dell’Eurospin

fontina pascoli italiani ritirata

Rischio Escherichia Coli: è stato ritirato un lotto di formaggio Fontina commercializzato dall’EuroSpin. La notizia è stata pubblicata sul sito del Ministero della Salute che prosegue il suo monitoraggio sui prodotti alimentari pericolosi per le persone, in un momento in cui l’attenzione è elevatissima per il rischio di contaminazione da Listeria e per la notizia … Leggi tutto

Diabete come conseguenza del Long Covid: le novità

DIABETE

Sono sempre più forti le evidenze scientifiche dell’insorgenza del Diabete come conseguenza del Long Covid. Se ne è parlato in questi giorni al XXI Congresso della Società italiana di metabolismo, diabete e obesità (Simdo) a Taormina, presieduto dal dottore Vincenzo Provenzano. Già negli scorsi mesi l’incidenza dell’insorgenza del diabete in chi ha subito infezione da … Leggi tutto

Mangiare banane tutti i giorni fa male? Ecco la risposta

banane

Mangiare banane tutti i giorni fa male? La risposta a questa domanda è, come spesso accade con gli alimenti di natura vegetale, no. Purché si mantenga una certa moderazione nel consumo, non si superino le dosi consigliate, e sia inserita all’interno di una dieta equilibrata. Questi consigli ovviamente non riguardano solo le banane. La banane … Leggi tutto

THC in biscotti e caramelle: attenzione ai bambini. Ecco cosa sta succedendo

biscotti thc allerta iss

Biscotti e caramelle al THC, e cioè al tetraidrocannabinolo, il principio attivo psicotropo della cannabis. È questa la scoperta fatta all’interno di un sequestro effettuato a Bolzano alla fine dello scorso mese di agosto che ha poi determinato una serie di provvedimenti che hanno generato l’allerta in tutta Italia. In particolar modo l’Istituto Superiore di … Leggi tutto

Mangiare arance ogni giorno? Ecco cosa può succedere

spremuta d'arancia

Col riaffacciarsi dell’autunno tornano nei banconi dei supermercati e delle ortofrutta le arance. Questo frutto, molto amato da tutti, rappresenta quello che viene associato naturalmente come fonte di Vitamina C e di altri nutrienti essenziali per il corretto funzionamento del nostro organismo. Anche se la stagionalità dell’arancia è prettamente invernale, già da queste settimane è … Leggi tutto

Listeria nel Gorgonzola Eurospin: ritirato lotto dai supermercati

Il sito del Ministero della Salute prosegue il suo monitoraggio sui prodotti alimentari pericolosi per le persone e pubblica oggi un avviso di richiamo di un prodotto con possibile presenza di listeria. Ricordiamo che nelle settimane scorse la presenza di listeria e la genesi di listeriosi in soggetti che hanno anche perso la vita è … Leggi tutto

Soffri d’insonnia? Meglio evitare il cioccolato la sera

cioccolato sera insonnia scaduto

Se soffri di insonnia potrebbe non essere di aiuto mangiare cioccolato la sera. Questo perché il dolce alimento contiene delle sostanze che possono aiutare più a tenere svegli invece che favorire il sonno e il rilassamento. Molte volte, di sera, un pezzetto di cioccolato aiuta a superare le amarezze di una giornata lunga e faticosa. … Leggi tutto

Ozempic, TikTok trasforma un farmaco anti-diabete in cura dimagrante: i rischi

ozempic diabete tiktok cura

Alcuni video diventati virali su TikTok hanno lanciato un allarme legato alla trasformazione di un farmaco per la cura del diabete mellito di Tipo2 in pericolosa misura fai-da-te dimagrante. Un pericoloso consiglio che, facendo presa sulla volontà di tantissime persone, soprattutto le più giovani, potrebbe causare gravi conseguenze. Se la forma fisica è infatti un’ossessione, … Leggi tutto

Fibrosi cistica: questo weekend i ciclamini per la ricerca

fibrosi cistica ottobre 2022

Questo weekend in numerose piazze italiane sarà possibile trovare i ciclamini il cui acquisto contribuisce al finanziamento della ricerca per la cura della fibrosi cistica. L’intero mese di ottobre è dedicato alle iniziative: nella scorsa settimana ad esempio c’è stato il Bike Tour. Quella di quest’anno è la XX Campagna Nazionale Raccolta Fondi promossa dalla … Leggi tutto

Giornata mondiale osteoporosi: iniziative in tutta Italia

giornata mondiale Osteoporosi

Sono previste in tutta Italia iniziative e screening gratuiti in occasione della Giornata Mondiale dell’Osteoporosi 2022, prevista per il prossimo 20 ottobre. La giornata nasce come momento di sensibilizzazione e diffusione della conoscenza della malattia e dei suoi rischi. Come si legge sul sito del Ministero della Salute, l’osteoporosi è una malattia sistemica dell’apparato scheletrico, … Leggi tutto

Rischio Botulino: ritirato pesto al finocchietto

pesto alicos finocchietto

Il sito del Ministero della Salute prosegue il suo monitoraggio sui prodotti alimentari pericolosi per le persone e pubblica oggi un avviso di richiamo di un prodotto effettuato direttamente dal suo produttore. Il rischio è abbastanza serio perché parliamo della possibilità che si sviluppi botulino all’interno di un alimento che non è stato acidificato correttamente. … Leggi tutto

Covid, poche quarte dosi. Picco previsto a novembre

covid

La situazione della pandemia da Covid19 in Italia parla di contagi in crescita, ma anche di numeri sotto controllo per quanto riguarda i ricoveri in ospedale e nelle relative terapie intensive. Non emergono grosse preoccupazioni, ma piuttosto la consapevolezza che tra le mutazioni del virus e lo scemare della protezione dei vaccini effettuati massicciamente fino … Leggi tutto

Pizza bruciata: ecco perché non devi mangiarla

pizza bruciata non mangiarla

Mangiare la parte bruciata della pizza può far male: le bruciature sui bordi o sul fondo della pizza sono un potenziale pericolo per la salute. Le bruciature presenti sui cibi possono infatti generare tossicità nel nostro corpo, se mangiate costantemente e per molto tempo. La pizza non è esente da questo problema. Bisogna aggiungere subito … Leggi tutto

Aceto di mele: caratteristiche e benefici

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L’aceto di mele è l’oggetto di questo piccolo approfondimento sulle caratteristiche nutritive e sui benefici degli alimenti, argomento di cui Giornal si occupa ormai da moltissimo tempo. In questo articolo scopriamo caratteristiche e benefici dell’aceto di mele, un condimento spesso sottovalutato e considerato erroneamente secondario rispetto all’aceto di vino e a quello balsamico, ad esempio. … Leggi tutto

Rischio mandragora: ritirato un lotto di spinaci

mandragora velenosa

Il rischio di avvelenamento da mandragora si espande e il Ministero della Salute intensifica i controlli. Poche ore fa sul sito ufficiale del Ministero è comparto il ritiro dai supermercati di un lotto di spinaci confezionati che si sospettano contaminati da mandragora. Dopo il caso di avvelenamento nel napoletano che ha portato al ricovero almeno … Leggi tutto

Endometriosi: in Val d’Aosta la prima legge che tutela le ammalate

val d'aosta legge endometriosi

Endometriosi: arrivano buone notizie dalla Valle d’Aosta. La Regione autonoma è infatti la prima ad adottare una legge che tuteli le donne con endometriosi introducendo una serie di importanti novità tra le quali l’esenzione per la terapia farmacologica, il supporto psicologico, la formazione per il personale sanitario. Si tratta di un passo importante nella cura di … Leggi tutto

Fumo passivo: l’infiammazione inizia dopo 30 minuti

fumo passivo pericoli

Il fumo passivo è probabilmente uno degli aspetti più sottovalutati – ma anche più fastidiosi, per chi lo subisce – nell’insorgere di infiammazioni croniche e di malattie dell’apparato respiratorio. Vivere a lungo accanto ad un fumatore potrebbe infatti portare a gravi conseguenze anche per le persone che lo circondano. Un recente studio portato avanti da … Leggi tutto

Diabete in aumento: 1 milione di persone non sa di averlo

diabete test

Il diabete è una patologia in aumento. Lo stile di vita sedentario, una alimentazione spesso inadeguata, e una certa incidenza anche della familiarità e dell’ereditarietà, hanno fatto aumentare in maniera sensibile l’incidenza di questa malattia nella popolazione italiana. Ne ha parlato nel dettaglio Emilio Augusto Benini, presidente nazionale dell’Associazione nazionale diabetici, in una intervista raccolta … Leggi tutto

Passeggiare al giusto ritmo allunga davvero la vita: ecco come

passeggiare passo veloce

Passeggiare al giusto ritmo, accelerando il passo anche per un tratto relativamente breve, può allungare davvero la vita. Una camminata quotidiana a passo svelto è infatti alla base di tante abitudini salutari che spesso i medici consigliano sia a chi ha problemi cronici, ma anche alle persone che vogliono migliorare il proprio stile di vita. … Leggi tutto

Richiamo precauzionale per i semi di sesamo COOP: cosa fare

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I tanti controlli che le autorità stanno eseguendo in questi giorni per l’allarme listeria stanno portando ad un cospicuo numero di richiami precauzionali di merce dai supermercati. L’ultimo richiamo riguarda i Semi di Sesamo Biologici a marchio Coop, quelli etichettati nella linea ViviVerde. Si tratta di un prodotto abbastanza diffuso, ed è quindi bene monitorare … Leggi tutto

Listeriosi, arriva un altro richiamo: ritirati Pancakes al cioccolato

L’allarme Listeriosi prosegue. Dopo la morte di quattro persone, tre legate all’ingestione di wurstel crudi e una di un 75enne di Campobasso che avrebbe mangiato della ricotta dove era presente il batterio, i controlli a tappeto proseguono e portano al ritiro di ulteriore merce dai supermercati. Nei giorni scorsi il Ministero della Salute aveva ricordato … Leggi tutto

Covid, arrivano nuovi sintomi: ecco quali sono

nuovi sintomi covid

Il Covid cambia nella contagiosità, nelle varianti del virus, e cambia persino nei sintomi che può provocare. Una certa tendenza della malattia ad aggravare situazioni già precarie nella salute delle persone era già stata sperimentata nel corso degli anni. Ma da qualche settimana sembra che ai tipici dolori influenzali, alla febbre e al raffreddore, si … Leggi tutto

AIRC festeggia 30 anni: focus sul tumore al seno

airc 30 anni 2022 tumore seno

AIRC, Associazione Italiana per la Ricerca sul Cancro, festeggia quest’anno trent’anni di attività. Come ha sempre fatto, l’associazione si concentra sulla ricerca per le cure contro i tumori, e in particolar modo contro il tumore alla mammella. La campagna di sensibilizzazione è raccolta fondi è simboleggiata da un nastro rosa incompleto: perché si colori del … Leggi tutto

Rischio epidemia Aviaria: attenzione agli allevamenti intensivi

aviaria rischio epidemia

Il rischio di una grande epidemia di influenza aviaria è concreto. Già lo scorso anno, tra l’aprile 2021 e l’aprile 2022, in Europa si è registrata la maggiore epidemia di questa malattia. Secondo i dati emersi da un rapporto congiunto redatto da EFSA, ECDC e EURL, sono stati 48 milioni gli uccelli abbattuti negli stabilimenti … Leggi tutto

Apnee notturne, arriva una nuova arma? Ecco quale

apnee notturne nuovo farmaco

Se soffrite di apnee notturne potrebbe essere in arrivo una nuova arma per limitarne i pericoli e l’incidenza sulla vostra vita. Si tratta di un farmaco già utilizzato contro la depressione, che sarebbe in grado di ridurre la gravità delle apnee ostruttive del sonno. Ne ha dato notizia in Italia SkyTG 24, pubblicando la traduzione … Leggi tutto

Giornata nazionale dell’igiene dentale: oggi nelle piazze

aidi igiene orale giornata

La Giornata Nazionale dell’Igiene dentale 2022 è il 10 Ottobre 2022. Quest’anno sono state organizzate diverse iniziative in piazza, in molte piazze italiane, che permetteranno ai cittadini di informarsi e di incontrare gli igienisti dentali per conoscere le buone pratiche dell’igiene dentale. Il programma si estende su due weekend – anche il prossimo – e … Leggi tutto

Verdura di stagione a ottobre: il Topinambur

topinambur proprietà benefici

Tra la verdura di stagione del mese d’ottobre, c’è un tubero che ancora non tutti conoscono e riconoscono quando lo vedono sui banchi dei fruttivendoli o dei supermercati: il topinambur. Ricco di benefici e povero di calorie, può essere una risorsa davvero importante per chi soffre di malattie alimentari come diabete e celiachia. Ciò che … Leggi tutto

Maxi sequestro dei NAS a Bologna: purea di frutta scaduta

Non è un buon periodo per la sicurezza alimentare nel nostro paese. Dopo i casi di listeriosi dovuti all’ingestione di wurstel crudi e all’avvelenamento da mandragora nel napoletano, causato dall’accidentale miscuglio dell’erba velenosa con gli spinaci, arriva la notizia di un maxi sequestro di purea di frutta scaduta confiscata nel bolognese. L’area è famosa in … Leggi tutto

Rapporto annuale 2021 su gravidanza e parto: tutti i dati

Il Ministero della Salute ha da poco tempo pubblicato sul proprio sito ufficiale il Rapporto annuale sull’evento nascita in Italia, con i dati completi dell’anno 2021 su tutto quello che riguarda gravidanza e parto in Italia. Non sembrano esserci scostamenti significativi all’interno del rapporto che, con un totale di 364 punti nascita, presenta un elevato … Leggi tutto

Mandragora velenosa: ecco cosa accade se la mangi

Mandragora fra gli spinaci: è questa la causa dell’intossicazione che ha portato numerose persone in ospedale – alcune in gravi condizioni – nel napoletano nei giorni scorsi. La notizia ha rapidamente fatto il giro della città e poi dei giornali locali e nazionali. Un grosso carico di spinaci venduto al mercato ortofrutticolo di Volla era … Leggi tutto

Verdura di stagione a ottobre: la zucca

La zucca è proprio l’ortaggio del mese di ottobre. Non solo l’antica tradizione mediterranea lo testimonia, bensì anche quella poi trasposta oltreoceano con l’incisione delle zucche per la creazione di lampade e volti per la notte di Halloween. La zucca è un alimento completo che può essere gustato e preparato quasi in ogni modo: dalla … Leggi tutto

Frutta di stagione a ottobre: l’uva

uva proprietà benefici

L’uva è uno dei frutti autunnali per eccellenza. Se l’uva per il vino matura tra la fine di agosto e il mese di settembre dando vita alla vendemmia, l’uva da tavola che siamo abituati a consumare come frutta può maturare anche successivamente. Sono poi tantissime le varietà d’uva che nel corso dei mesi autunnali arrivano … Leggi tutto

Frutta di stagione a ottobre: la mela cotogna

mela cotogna proprietà benefici

La mela cotogna è un frutto ormai dimenticato, ma famoso perché con esso si ricava una famosa marmellata, la cotognata, che qualche tempo fa è stata anche prodotto alimentare tipico della regione Abruzzo. La mela cotogna arriva a maturazione nel mese di ottobre, e può essere anche consumato così come gli altri. Anzi, mangiare mela … Leggi tutto

Verdura di stagione a ottobre: il porro

porro proprietà benefici

Il porro è una delle verdure di stagione dell’autunno. Anche se la sua maturazione piena avviene a partire da novembre, già ad ottobre è possibile trovare dei porri freschi di ottima qualità e che hanno il meglio delle proprietà organolettiche di questo splendido prodotto della terra. Il porro, come tante altre verdure e altri frutti, … Leggi tutto

Frutta di stagione a ottobre: la melagrana

melagrana proprietà benefici

La melagrana è veramente tipico della stagione autunnale e matura a partire dal mese di ottobre. Siamo quindi già nel momento migliore per acquistarlo e gustarlo al massimo delle sue proprietà organolettiche! Si tratta di un frutto ricco di proprietà benefiche, che fa molto bene alla salute, e che porta con sé una tradizione simbolica … Leggi tutto

Frutta di stagione a ottobre: la mela

Mela

Frutto autunnale per eccellenza, ottobre è il mese ideale per tornare ad introdurre la mela nella dieta quotidiana. La distribuzione e la coltivazione intensiva di questo frutto ci consente ormai di trovarlo disponibile ogni giorno dell’anno, ma è in queste settimane che le caratteristiche organolettiche della mela sono più importanti. In Italia è nota soprattutto … Leggi tutto

Verdure di stagione a ottobre: la melanzana

melanzane proprietà

Ottobre è forse l’ultimo momento in cui la melanzana è di stagione: questo ortaggio che in Italia è estremamente utilizzato in cucina è ricco di proprietà benefiche. Di origine araba, non è un caso che il suo uso più diffuso sia nelle regioni del Sud Italia, e in particolare in Sicilia. Anche per la melanzana … Leggi tutto

Verdure di stagione a ottobre: le lenticchie

lenticchie proprietà benefici

Tra gli alimenti che vanno a maturazione ad ottobre ci sono anche le lenticchie. Questi legumi sono una pianta annuale, bassa e ramificata, che cresce bene in terreni semiaridi, con poca pioggia. Le lenticchie decorticate hanno un colore più chiaro e sono generalmente più digeribili delle altre. Sono tante le varietà italiane di questo legume … Leggi tutto

Verdura di stagione a ottobre: la lattuga

lattuga proprietà benefici

La lattuga è sicuramente una verdura che tutti conoscono. La produzione intensiva e in serra la rende disponibile tutto l’anno, ma pochi sanno che alcune varietà di lattuga vengono a piena maturazione nel mese di ottobre. Parliamo delle varietà di lattuga a coste lunghe e dell’iceberg, ormai diffusissima e richiestissima. La lattuga è probabilmente la … Leggi tutto

Frutta di stagione a ottobre: il kiwi

kiwi ogni giorno

Non tutti lo sanno ma l’autunno è la stagione in cui arrivano a piena maturazione i kiwi nostrani. Questo frutto, che è originario della Nuova Zelanda, è ormai coltivato anche in Italia con ottime produzioni che garantiscono il pieno delle proprietà organolettiche. I kiwi sono un alimento molto utile che possono coadiuvare una serie di … Leggi tutto

Verdura di stagione a ottobre: il finocchio

finocchio proprietà benefici

Il finocchio inizia ad essere di stagione proprio verso la fine di ottobre. La sua coltivazione intensiva ci ha abituati ad averlo disponibile durante tutto l’anno, ma la sua stagionalità piena va proprio dal secondo autunno alla prima primavera. Si tratta di un alimento sano che ha tante proprietà benefiche. Si tratta di uno di … Leggi tutto

Verdura di stagione a ottobre: l’erba cipollina

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Tra la verdura di stagione ad ottobre spicca anche una spezia, o meglio ancora dire un’erba. Parliamo dell’erba cipollina che cresce e matura da inizio primavera fin proprio ad ottobre, consentendo la raccolta delle foglie sino all’autunno inoltrato. Troverete quindi gli ultimi rametti freschi di erba cipollina, anche se è molto più semplice trovarla secca … Leggi tutto

Verdura di stagione a ottobre: la cicoria

cicoria proprietà

Tra la verdura di stagione di ottobre c’è indubbiamente la cicoria. Sicuramente la cicoria selvatica ha proprietà nutrizionali e depurative maggiori di quella coltivata e prodotta industrialmente. Il suo classico gusto amaro, che ad alcuni non piace, è in realtà il “sintomo” del suo punto di forza maggiore, e cioè l’effetto depurativo e detox che … Leggi tutto

Attenzione, trovati vermi in marmellata: ecco le peggiori marche!

Non si può mai stare tranquilli. Sono stati trovati dei vermi in due diverse confezioni di marmellata servite agli studenti nelle mense di due diverse scuole della città di Milano. I ritrovamenti, che per altro sono anche molto recenti, sono avvenuti nella scuola primaria San Mamete e nella scuola speciale Stefanardo. Le confezioni in questione … Leggi tutto

Verdura di stagione a ottobre: i ceci

ceci proprietà

Nella nostra rubrica su verdura di stagione e frutta d’autunno, non possono mancare alcuni legumi. I ceci, infatti, vengono raccolti tra giugno e luglio e in autunno sono disponibili all’acquisto e al consumo al pieno delle loro proprietà organolettiche. Il loro consumo avviene infatti tramite essicazione, cosa che li rende disponibili tutto l’anno. Sono diventati, … Leggi tutto

Verdura di stagione a ottobre: il cavolo

cavolo benefici

L’autunno e il mese d’ottobre sono rispettivamente la stagione e il mese del cavolo. Questa meravigliosa verdura, ricca di proprietà nutritive, arriva a maturazione proprio in questo mese e sarà poi sulle nostre tavole per l’intero inverno. Il cavolo è, tra l’altro, una delle verdure che ha maggiore varietà. Le sue principali varianti sono il … Leggi tutto

Frutta di stagione a ottobre: le castagne

castagne proprietà

L’autunno e il mese di ottobre in particolare portano con sé le castagne. Si tratta di uno di quegli alimenti che tantissime persone aspettano per mesi. Gustarle calde appena tolte dalla griglia è un gesto che si associa subito a momenti di gioia, alla sensazione di calore tra le mani durante i primi freddi dell’anno. … Leggi tutto

Verdura di stagione a ottobre: la carota

carote proprietà

Tra la verdura che diventa di stagione ad ottobre un posto d’onore spetta sicuramente alla carota. Questo ortaggio, che è possibile comunque trovare più o meno durante tutto l’anno, e che ha il suo massimo nutrizionale nei mesi di gennaio e febbraio, già in autunno è rintracciabile fresco sui banchi del supermercato oppure su quelli … Leggi tutto

Frutta di stagione a ottobre: i cachi e le loro proprietà

cachi ottobre

Ad ottobre diventano di stagione i cachi: un frutto che molte persone attendono per quasi tutto l’anno per il suo gusto inconfondibile e anche per le tante varianti di consistenza. Come molti sanno mangiare frutta e verdura di stagione è fondamentale per apportare al proprio corpo le migliori proprietà nutritive degli alimenti. I cachi sono … Leggi tutto

Verdura di stagione a ottobre: le bietole, un alimento eccezionale

bietole ottobre

Tra la verdura che diventa di stagione ad ottobre è impossibile non citare, e con entusiasmo, le bietole – o biete, che dir si voglia. Le bietole sono considerate da molte persone un vero e proprio super-cibo perché portano con sé tantissime caratteristiche benefiche e praticamente nessuna controindicazione, se non quelle che si riservano a … Leggi tutto

Verdura di stagione a ottobre: l’aglio e le sue proprietà

aglio ottobre

Tra la verdura di stagione del mese di ottobre figura l’aglio: questo alimento che viene considerata una delle basi della cucina mediterranea ha tante proprietà benefiche. Molte persone non amano mangiarlo per le conseguenze che lascia sul nostro alito, ma mangiare aglio è una tradizione antica e le generazioni precedenti erano molto consapevoli del fatto … Leggi tutto

Cosa succede a chi mangia kiwi ogni giorno

kiwi ogni giorno

Vuoi sapere cosa succede a chi mangia kiwi ogni giorno perché questo alimento fa parte della tua dieta quotidiana? Il frutto verde, originario della Nuova Zelanda ma coltivato regolarmente anche in Italia, ha delle proprietà particolari che possono essere molto utili in alcuni casi, ma anche andare a creare dei disequilibri in altri. Ricordiamo che … Leggi tutto

Diabete: cosa mangiare in autunno per stare bene

diabete autunno frutta verdura

Chi ha il diabete, specialmente quello alimentare di tipo 2, si ritrova spesso a chiedersi quali cibi è meglio mangiare per tenere a bada la glicemia. I cambi di stagione comportano spesso cambi d’abitudine alimentari, e per chi ha il diabete riadattarsi può sembrare più complicato che per gli altri. Al di là delle difficoltà … Leggi tutto

Rischio allergeni nel cibo: due prodotti richiamati

rischio allergeni

Sono due i prodotti diffusi nei nostri supermercati che nelle scorse ore sono stati richiamati per la presenza di allergeni non dichiarati in etichetta. Dopo il diffondersi dell’allarme listeriosi dovuti alla presenza di batteri in alcune marche di Wurstel, diventa sempre più importante tenersi informati sui rischi legati al cibo che acquistiamo. In questo articolo … Leggi tutto

Sale caldo per la cervicale: ecco come usarlo

sale caldo cervicale

Usare il sale caldo per alleviare i dolori della cervicale: questo rimedio della nonna è ancora oggi uno dei più diffusi e più efficaci contro i dolori alla cervicale. In questo articolo scopriamo perché utilizzare il sale per un impacco caldo può essere di sollievo per la cervicale. Ecco come usarlo. A cosa serve il … Leggi tutto

Attenzione a mangiare uova ogni giorno: ecco cosa succede

uova ogni giorno

Mangiare uova ogni giorno fa male, o no? Molte volte quando ci si trova ad affrontare una dieta che richiede la ripetizione quotidiana di un determinato alimento ci si chiede della reale salubrità di quel regime alimentare. L’uovo è un alimento importante per le sostanze nutritive che apporta al nostro organismo, ma con quale frequenza … Leggi tutto

Attenzione a bere tè ogni giorno: ecco cosa succede

bere tè ogni giorno cosa succede

Con l’arrivo dell’autunno bere tè ogni giorno diventa una delle abitudini più diffuse nella popolazione. Un infuso caldo quotidiano può aiutare sia a combattere i primi freddi che a tenersi svegli. Il tè infatti contiene caffeina al pari di altre bevande molto popolari, e può quindi servire a darsi una rinfrancata a metà mattinata o … Leggi tutto

Non lo sapeva nessuno ma se mangi anacardi ecco cosa succede

anacardi

Non lo sapeva nessuno ma se mangi anacardi potresti ritrovarti nel giro di poco tempo con l’umore nettamente migliore. Questa frutta secca ha infatti una sua particolarità molto utile e sconosciuta ai più: si tratta infatti di un vero e proprio antidepressivo naturale che può aiutare nei momenti in cui l’umore è maggiormente grigio. La … Leggi tutto

Perché devi bere cioccolata calda per il colesterolo

cioccolata calda colesterolo

Devi bere cioccolata calda per abbassare il colesterolo cattivo: la notizia potrebbe dare gioia a tantissime persone che hanno necessità di modificare la propria alimentazione per tenere a badata i valori del colesterolo. Il cioccolato – specialmente quello fondente ad alte percentuali, ricco in flavonoidi – può essere un valido alleato nel regolare i livelli … Leggi tutto

Nessuno lo sapeva ma ecco cosa succede se mangi riso a cena

riso cena sonno

Nessuno lo sapeva, ma mangiare riso a cena può migliorare la qualità del tuo sonno e ridurre l’insonnia. È l’incredibile risultato di uno studio universitario condotto negli scorsi anni sul ruolo del riso nel conciliare il sonno se ingerito a cena, la sera. Ovviamente dando il tempo al proprio organismo per digerirlo serenamente prima di … Leggi tutto

Allerta Listeria nei Wurstel: ecco i lotti ritirati

listeria wurstel

È allerta in Italia per la presenza del batterio Listeria in una serie di lotti di Wurstel contaminati. Purtroppo il bilancio dell’intossicazione alimentare generata dal consumo di questi wurstel crudi è già grave: sono sei i morti e sono già 61 i casi accertati di intossicazione. Listeria nei Wurstel: lotti ritirati dal commercio La Listeria … Leggi tutto

Attenzione a bere spremuta per dimagrire: ecco perché

spremuta d'arancia

Hai l’abitudine di bere spremuta d’arancia nella tua dieta per dimagrire? La spremuta d’arancia fa benissimo, è salutare e aiuta anche le diete ipocaloriche e dimagranti. Tuttavia esistono alcune controindicazioni che è necessario conoscere perché l’abitudine non provochi fastidi e problemi al nostro organismo. Come per tutti i cibi e gli alimenti, infatti, anche la … Leggi tutto

Malanni d’autunno: ecco cosa fare per evitarli

malanni d'autunno

Con l’arrivo dell’autunno, i malanni tipici di questa stagione iniziano a fare capolino. Non solo il Covid19, che purtroppo continua a diffondersi in maniera abbastanza rapida, ma tanti piccoli problemi che possono debilitarci e rendere più complicate le nostre giornate ora che i primi freschi sono sensibili e le giornate iniziano ad accorciarsi. Parliamo quindi … Leggi tutto

Diabete: aprono altri tre presidi pubblici in provincia di Napoli

diabete test

Sono altri tre i presidi per il monitoraggio e la cura del diabete che saranno aperti dall’ASL Napoli 3. Lo ha annunciato nelle scorse ore l’azienda sanitaria locale che ha pubblicato un comunicato ufficiale in cui si spiega che i presidi interesseranno le strutture di Volla, Boscotrecase e Castellammare di Stabia. Una decisione importante per … Leggi tutto

Cosa succede a chi beve birra ogni giorno?

bere birra ogni giorno

Bevi birra ogni giorno e vuoi sapere cosa succede al tuo corpo? Come ogni abitudine alimentare, anche bere birra può apportare effetti sia negativi che positivi al nostro corpo. Come sempre essere moderati in questi casi è il miglior atteggiamento che si possa tenere. Si tratta pur sempre di una bevanda alcoolica, anche se generalmente … Leggi tutto

Le mele fanno bene o male al colesterolo? Ecco la risposta

Le mele fanno bene o male al colesterolo? Ecco la risposta

Chi soffre di colesterolo alto, può mangiare le mele? Sebbene sia uno fra i frutti più salutari, la mela può abbassare il colesterolo? Sono domande che si sono posti alcuni studiosi dell’Università di Trento, della Fondazione Edmund Mach di San Michele dell’Adige e dell’Università di Reading (Gran Bretagna). La risposta cui sono giunti, dopo uno … Leggi tutto

Quando mangiare frutta per abbassare la glicemia

frutta diabete

Vuoi sapere quando mangiare frutta per abbassare la glicemia? La frutta è considerata uno degli alimenti più importanti nella gestione e nella cura del diabete. Ricca di zuccheri semplici, che però sono ben gestibili anche dalle persone malate di diabete, necessita però di una ulteriore attenzione nel decidere gli orari in cui la si assume, … Leggi tutto

Miglior frutta d’autunno: ecco la classifica ufficiale

frutta autunno classifica

Conoscere quale sia la miglior frutta d’autunno può essere importantissimo per aiutare il tuo corpo a stare meglio. Mangiare frutta di stagione è uno dei fondamenti di una corretta dieta. Non solo la frutta è importante per apportare la giusta quantità di zuccheri semplici al tuo corpo, ma mangiarne di stagione è altrettanto importante affinché … Leggi tutto

Covid, lunedì via alle quarte dosi di vaccino

vaccino

Lunedì 26 Settembre inizia la somministrazione delle quarti dosi di vaccino per combattere la diffusione del Covid 19. Un passo importante in vista dell’inizio dell’autunno e considerati i numeri della pandemia in Italia, in questo momento. La circolare del Ministero della Salute diffusa poche ore fa ha chiarito l’indirizzo e il pubblico di questa nuova … Leggi tutto

Quando mettere lo zucchero nel vino? Ecco la risposta definitiva

Mettere lo zucchero nel vino è una azione vietata in Italia, come pure in Spagna, Portogallo e Grecia, ma è accettata e impiegatanegli altri Paesi d’Europa come Francia, Germania, Austria, Polonia, Inghilterra, Ungheria e altri nel mondo. L’aggiunta viene effettuare per ‘soccorrere’ a basso costo vini pur di pregio conseguiti da annate deboli o uve … Leggi tutto

Bere latte scaduto: attenzione, ecco cosa può capitare

latte scaduto

Il latte è sicuramente una delle bevande più utilizzate in tutto il nostro paese. Viene utilizzato durante la colazione per iniziare al meglio la nostra giornata, ma può essere anche un delizioso spuntino sia di metà mattinata che di metà pomeriggio. Inoltre, il latte, viene spesso impiegato all’interno delle nostre cucine: si usa come ingrediente per i dolci … Leggi tutto

“Non mangiare questi arachidi!”: ritirati dal Ministero della Salute. Ecco

Allerta in tutta Italia per un nuovo prodotto richiamato dal Ministero della Salute. Si tratta di arachidi in guscio che vengono vendute tostate. Il richiamo è arrivato qualche giorno fa ed immediatamente in tutti i supermercati dove si vendevano è scattato l’allarme. Per la precisione si tratta di un prodotto commercializzato presso la LIDL, una delle catene più … Leggi tutto

Cosa accade a chi mangia basilico crudo con il pomodoro? Ecco le conseguenze

Quanti sono gli amanti del basilico crudo con il pomodoro? Mangiare basilico crudo e pomodoro è infatti proprio alla base della tradizione culinaria italiana. Ma molti non sanno che questa combo apparentemente fresca, leggera, saporita e salute, in realtà può fare spesso male. Purtroppo se proprio non si riesce a farne a meno, allora sarebbe … Leggi tutto

“Non mangiare questa bresaola!” attenzione, ecco il motivo che spaventa tutti

Come tutti sanno, la bresaola è un alimento adatto ad una dieta ipocaolorica e proteica. Risulta essere anche un ottimo spuntino pre e post work out e ha tanti benefici per la salute.  Ma alcune tipologie di bresaola purtroppo dovrebbero essere bandite, ecco per quale motivo. Presta attenzione a ciò che compri. La bresaola, come … Leggi tutto

Attenzione ad usare i dolcificanti: ecco a cosa fanno male, pazzesco

I dolcificanti sono un ottimo sostituto dello zucchero, ma alcuni studi rivelano che non sempre è vero che sono più magri. D’altro canto le sostanze edulcoranti, contenute anche in molte bevande vendute come dietetiche, possono provocare danni alla salute.  Attenzione ad usare i dolcificanti. Attenzione ad usare i dolcificanti Secondo un’ampia analisi, svolta dalla Cochrane … Leggi tutto

Attenzione a mangiare finocchio: ecco cosa può accadere

finocchio

Il finocchio è uno degli alimenti più salutari che ci sia: consigliato pressoché in tutte le diete, ha ottime proprietà nutritive ed organolettiche. In due parole: fa bene. Sono inoltre uno degli alimenti che induce più rapidamente il senso di sazietà. Per questo vengono ritenuti fondamentali soprattutto nelle diete ipocaloriche: oltre a far bene, inducono … Leggi tutto

Allerta rosmarino cotto: ecco cosa succede se lo mangi

rosmarino cotto

Il rosmarino è una delle spezie e delle erbe più utilizzate in Italia per la cottura dei cibi. Si tratta di un’erba spontanea, anche coltivata, tipica dell’area mediterranea e propria del nostro paese. Insomma, un ingrediente fondamentale della nostra cucina quotidiana. All’epoca degli antichi romani il rosmarino era utilizzato anche come erba medicinale. Già all’epoca … Leggi tutto

Cosa accade a chi mangia bresaola con colesterolo e glicemia? Ecco le conseguenze

La bresaola contiene il lattosio? Ecco la risposta che sorprende tutti

Quando parliamo di salumi la prima cosa che viene da pensare è che questi possono essere nocivi per la nostra salute se mangiari a dismisura. Però, tale discorso non vale per la completa classe dei salumi, in quanto ne esiste una caratteristica tipologia che ha tanti benefici per il nostro organismo: ci stiamo riferendo ovviamente … Leggi tutto

Attenzione a questi prodotti Eurospin: “Sono contaminati” [LISTA]

eurospin

Eurospin è una delle principali catene di supermercati di grande applicazione e diffusione presenti nel nostro paese, popolare in particolare dai primi anni 2000 in diverse zone d’Italia e diffusa anche in Slovenia e Croazia. La tipologia prevede funzioni di discount concepite su una base di prezzi concorrenziale che sviluppa prodotti proprietari sia alimentari che generici, ma che … Leggi tutto

Mangiare prezzemolo bollito: ecco cosa potrebbe succedere

Vi è una convinzione che giunge da tempi lontani, la quale dimostra come può divenire tossico il prezzemolo quando viene bollito. Ma ad oggi non si è mai conosciuto di persone ricoveratei n ospedale per essersi avvelenato col prezzemolo. Molti allora si interrogano da cosa possa nasce questo falso mito sul prezzemolo. La risposta ci … Leggi tutto

Pericolose banane: non le comprate mai se hanno questo colore

Grossi problemi in arrivo per le banane che sono uno tra i frutti più mangiati in tutta Italia. Esse infatti sono facilmente reperibili in qualsiasi supermercato voi vi rechiate. Molto facili da mangiare, vi basterà infatti levare la buccia e gustare il loro sapore intenso. Spesso con le banane si preparano anche deliziosi frullati che ci danno … Leggi tutto

Attenzione alle uova: ecco come riconoscere se sono buone

Le uova sono un alimento fondamentale nella nostra cucina. Fondamentale però è capire se le uova siano buone e oggi vedremo proprio come fare a riconoscerle da quelle cattive. Prima di comprendere come controllare se le uova sono ancora buone con una tecnica di facile realizzazione, si potrebbe iniziare dal verificare ciò che dicono le … Leggi tutto

Ecco i 3 segni zodiacali che si innervosiscono facilmente, quali sono?

donne nervose innervosiscono segni esaltati segni

Perdere la pazienza rappresenta una condizione che quasi ogni contesto sociale viene considerata un’azione “limite” che definisce in modo generico qualsiasi forma di perdita di controllo, mentre manifestare nervosismo costituisce qualcosa di più “accettabile” almen superficialmente. Eppure mantenere un controllo è sicuramente un segno di maturità ed è quindi considerato un pregio, dall’altra parte ogni … Leggi tutto

Oroscopo domani Branko, 16 settembre 2022: Sagittario, Capricorno, Acquario, Pesci

Oroscopo Branko Pesci: previsioni per ottobre 2022

Ecco l’oroscopo per domani Branko venerdì 16 settembre 2022, rivolto a Sagittario, Capricorno, Acquario e Pesci. Il famoso astrologo di RDS ci regala ogni giorno illuminanti anticipazioni astrologiche riguardo il futuro. Se volete conoscere le previsioni, i transiti dei pianeti e i segni più fortunati e sfortunati del momento, restate sintonizzati con noi. Ogni giorno vi … Leggi tutto

Oroscopo Branko domani, 16 settembre 2022: Leone, Vergine, Bilancia, Scorpione

Oroscopo Branko Sagittario: previsioni per ottobre 2022

Ecco l’oroscopo di Branko per domani venerdì 16 settembre 2022, rivolto a Leone, Vergine, Bilancia e Scorpione. Il famoso astrologo di RDS ci regala ogni giorno illuminanti anticipazioni astrologiche riguardo il futuro. Se volete conoscere le previsioni, i transiti dei pianeti e i segni più fortunati e sfortunati del momento, restate sintonizzati con noi. Ogni … Leggi tutto

Gli uomini più introversi dello zodiaco sono questi 3. Lo sapevi?

uomini introversi impacciati apprensivi

Non tutti possono essere naturalmente e genuinamente estroversi, chiacchieroni, e portati alla socialità: le personalità sono molto diversificate e per forza di cose, anche se molti contesti umani privilegiano la socialità e indirizzano l’idea del successo in base alla popolarità, sia uomini che donne propendono inevitabilmente per apparire estroversi ma la natura di alcuni è … Leggi tutto

Ecco le donne sottomesse secondo lo zodiaco. Le conosci?

donne sottomesse paurose pressione introverse

L’equilibrio è essenziale in qualsiasi relazione, soprattutto quelle sentimentali anche se concretamente è difficile ambire ad un equilibrio totale, in quanto è parte della specie umana tendere sempree a squilibrare un qualsiasi rapporto umano. Se il contesto è ricco di personalità femminili molto “forti”, esistono quasi logicamente anche delle donne che purtroppo tendono ad essere … Leggi tutto

Occhi gonfi e bocca secca? Ecco cosa si nasconde dietro questi sintomi

occhi gonfi

Se una mattina ti svegli con occhi gonfi e bocca secca, allora ti devi preoccupare. Ecco svelato cosa si nasconde in questi sintomi. Questa sindrome, chiamata La sindrome di Sjögren che colpisce diverse parti dell’organismo e può provocare gonfiore alle ghiandole salivare e lacrimali, oltre occhi gonfi e bocca secca. Ecco i principali sintomi: irritazione, … Leggi tutto

Allerta influenza australiana: ecco i sintomi da non sottovalutare

L’influenza australiana arriva in Italia, ecco di cosa si tratta. A settembre arriva sempre l’influenza, ma oltre al Covid, ci sono anche altri virus a cui stare attenti  L’influenza australiana arriva in Italia Il Covid ha permesso, nel corso degli anni, di individuare velocemente i sintomi di altri ceppi influenzali. Ecco che torna l’influenza australiana, chiamata … Leggi tutto

Salvia: proprietà e benefici, trucchi per coltivarla

Salvia

Moltissime varietà di piante che sembrano “esotiche” o che comunque non fanno parte apparentemente della tradizione italiana, ma non è proprio così per la salvia, una piccola pianta perenne erbacea aromatica già molto conosciuta dagli antichi per le considerevoli proprietà officinali e mediche, e che recentemente sembra essere stata riscoperta da molti, al punto che viene considerata una … Leggi tutto

Attenzione a questi yogurt, non comprarli mai: ecco le peggiori marche al supermercato

Gli yogurt fanno parte dei cibi più mangiati in assoluto in tutto il mondo ma purtroppo sono nati alcuni problemi da qualche tempo a questa parte. A causa dell’elevata concorrenza infatti alcune aziende produttrici di yogurt avrebbero iniziato ad utilizzare ingredienti errati e quindi potrebbero diventare dannosi per il nostro organismo. Sicuramente lo yogurt resta sempre un ottimo … Leggi tutto

In pochi lo sanno, l’aloe vera fa dimagrire: ecco come assumerla

L’Aloe Vera è una pianta piena di caratteristiche benefiche per la salute e per il benessere del nostro corpo. Non a caso parliamo di uno dei rimedi naturali più impiegati e richiesti attualmente. Il succo strappato dalla pianta, ad esempio, è utilizzato come integratore specialmente per conservare la propria forma fisica. In pochi lo sanno, … Leggi tutto

Ecco come guarire dalla depressione e in quanto tempo, secondo i medici

come guarire dalla depression

La depressione è una vera malattia, spesso invalidante mentalmente e fisicamente. Si può guarire dalla depressione, ma ogni specialista crede che il tempo non può essere facilmente quantificato. Ognuno reagisce alla terapia a modo suo. Si consideri inoltre che esistono varie forme di depressione: la post-partum, la distimia, il disturbo disforico mestruale e la depressione maggiore. In ogni caso, saper … Leggi tutto

Se ti piace restare in solitudine ecco cosa significa secondo lo psicologo

Stare in solitudine è una delle abitudini probabilmente più utili per tutti noi. Molte volte infatti cerchiamo un po di relax e riservatezza per poter ritrovare noi stessi. Molte sono le persone che addirittura si ritagliano uno spazio durante la giornata per poter restare da soli e riuscire a ragionare su ciò che si sta facendo. Può … Leggi tutto

Ecco quali valori guardare nell’etichetta quando compri l’acqua: attenzione

etichetta acqua

Spesso si pensa che comprare l’acqua sia l’azione più semplice. Bisogna scegliere solo tra minerale e naturale e il gioco è fatto. In realtà bisogna guardare bene l’etichetta quando compri l’acqua. Ecco in particolare quali valori bisogna guardare. Il 67% della popolazione italiana beve acqua in bottiglia. Bisogna dire che ogni acqua minerale ha una composizione diversa in base … Leggi tutto

Se vuoi dimagrire velocemente, prova questi 4 trucchi: “geniale”

perderai peso molto velocemente

Perdere peso in fretta e con il minimo della fatica è il sogno di tutti noi. Con questi 4 trucchi per dimagrire rapidamente potrete sfoggiare una linea ammirabile in poco tempo, senza dover fare troppe abdicazioni. Tutto passa dalla giusta alimentazione e dal giusto movimento fisico. Se vuoi dimagrire velocemente, prova questi 4 trucchi: “geniale” … Leggi tutto

“Non bere questi succhi di mele!”: attenzione, ecco le marche da evitare assolutamente [LISTA]

Abbiamo spesso parlato di mele e frutta ed oggi andiamo a scoprire qualcosa di più sul succo di mela. Si tratta di una bevanda molto utilizzata in tutta Italia che però spesso può creare dei problemi al nostro organismo. Alcuni cibi infatti possono essere deleteri per la nostra buona alimentazione ma, a volte, potremmo anche non rendercene conto. … Leggi tutto

Se ti senti spesso debole la mattina, attenzione: ecco cosa fare

se ti senti spesso debole

Se ti senti spesso debole la mattina, vuol dire che c’è qualcosa che non va. Potrebbe essere anemia, siccome la debolezza e la spossatezza sono i sintomi primari di questa patologia che riguarda la carenza di ferro nell’organismo.  Ecco cosa fare per capire se si è anemici. Più comunemente potrebbe essere astenia, ossia la sindrome … Leggi tutto

Ecco come migliorare la circolazione del sangue in pochi passaggi

Per migliorare la circolazione del sangue potrebbe essere utile seguire dei semplici suggerimenti elencati all’interno dell’articolo. La circolazione sanguigna è il processo con cui il sangue viene pompato attraverso il corpo per portare ossigeno e nutrienti alle cellule. È una funzione vitale e quando funziona correttamente ci sentiamo bene. Ma quando la circolazione è insufficiente, possiamo … Leggi tutto

Se vuoi perdere 3 chili in una settimana, ecco cosa mangiare

perderai peso molto velocemente

Vuoi rimetterti in forma dopo l’estate? Tornare ad un alimentazione sana, dopo qualche sgarro estivo, si può. Ecco cosa puoi mangiare per perdere 3 chili in una settimana. Perdere peso: come perdere 3 chili in una settimana Ecco una dieta che potresti seguire per cominciare a perdere peso. Tuttavia se presenti particolari condizioni fisiche, devi … Leggi tutto

Ami stare in solitudine? Assurdo, ecco cosa dice lo psicologo

ami solitudine

La nostra specie ha trovato il “successo” quasi totale sul pianeta anche grazie alle indubbie capacità socialil che fin da epoche molto remote hanno permesso di intavolare con i propri simili concetti come il linguaggio e le relazioni estremamente complesse, che non hanno eguali in quanto a profondità tra le altre specie. Siamo quindi naturalmente … Leggi tutto

Cosa può provocare l’anemia? Ecco le cause e le conseguenze

anemia

L‘anemia è la carenza di globuli rossi, che comporta la mancata ossigenazione dei tessuti e degli organi. Purtroppo ci sono sintomi da capire in tempo per diagnosticare una carenza di ferro. Ecco quali sono le cause e le conseguenze. L’anemia è un problema un po’ particolare perché non si riesce a diagnosticare facilmente. Purtroppo i … Leggi tutto

Allerta alito cattivo: ecco da cosa potrebbe dipendere, attenzione

L’alito cattivo è purtroppo una delle cose più fastidiose che si possano avere. Il nostro organismo, infatti, potrebbe espellere attraverso la bocca alcuni odori interni e per questo motivo il nostro alito ne può chiaramente risentire. Molte volte esso può dipendere dal consumo di alimenti particolari come le spezie ma soprattutto come aglio e cipolla. Solitamente il … Leggi tutto

Vivere più a lungo con alimentazione sana: ecco come fare

Per vivere a lungo e in salute è parecchio importante prendersi cura del proprio corpo. Ad iniziare dall’alimentazione. Difatti una dieta sana e bilanciata perfeziona le aspettative di vita, delimitando il rischio di sviluppare patologie anche gravi. Dunque è importantissimo acquisire delle buone abitudini a tavola eliminando, invece, quelle che potrebbero svelarsi nocive per l’organismo. … Leggi tutto

Labirintite: cosa c’è da sapere e come comportarsi

La labirintite raffigura l’infiammazione di una parte dell’orecchio interno conosciuta come labirinto auricolare, area capace di strutture anatomiche deputate alla conservazione del bilanciamento e all’ascolto di suoni. Le origini della labirintite non sono ancora totalmente note, ma nella più grande parte dei casi sono ascrivibili ad infezioni di origine virale o batterica. L’incremento della labirintite … Leggi tutto

Anemia: un disturbo frequente e che in pochi riconoscono, ecco cosa fare

anemia

L’anemia è un problema un po’ particolare perché non si riesce a diagnosticare facilmente. Purtroppo i sintomi più comuni sono stanchezza e debolezza, ma sono riconducibili anche ad altre patologie, oppure ad un periodo stressante, al caldo, al ciclo mestruale. Pertanto essa è un disturbo molto comune, soprattutto nelle donne. Ma molti non lo riconoscono. … Leggi tutto

Amare la solitudine: ecco cosa significa, incredibile

difficoltà a fare amicizia

Cosa significa amare la solitudine e per quale motivo le persone piuttosto che divertirsi in compagnia scelgono il silenzio con loro stessi? Probabilmente avremo sentito la frase “Amo la mia solitudine” o “Mi sento a mio agio a stare da solo”. Anche se può sembrare una contraddizione, in realtà c’è molto di vero in questa frase. … Leggi tutto

Acido folico: in quali cibi si trova e a cosa serve

L’acido folico (vitamina B9) appartiene al gruppo delle vitamine diluibili in acqua, quelle che non possono essere ammucchiate nell’organismo, ma devono essere correttamente assunte attraverso l’alimentazione. La vitamina B9 è impiegato per trattare o evitare insufficienze dello stesso acido folico che possono essere rischiose sia durante la gravidanza che in altre fasi della vita. Durante … Leggi tutto

Rientro dalle vacanze: ricomincia al meglio in questo modo

L’incubo della maggior parte delle persone è il fatidico rientro dalle vacanze. Alcune le hai pianificate a lungo, altre le hai tanto attese, ma il momento di tornare nella “realtà” è arrivato. Ma adesso come si supera questo momento tanto triste e destabilizzante? Ecco qui una piccola guida con alcuni consigli che ti potranno tornare … Leggi tutto

Nessuno lo sa, ma ecco come comportarsi con la Labirintite

labirintite

La labirintite è un’infiammazione fastidiosa a carico del labirinto dell’orecchio e a lungo andare può provocare anche la perdita dell’udito. In quest’articolo ti spieghiamo come comportarsi in caso di labirintite, ma anche le cause e i sintomi. Oltre alle vertigini e nausea, che sono i sintomi principali si può andare in contro anche ad acufene e disturbi … Leggi tutto

Allarme Acetone, un disturbo metabolico che sta colpendo i bambini

Da bambini capita di imbattersi nell’acetone di frequente, ma è un ostacolo che si può riscontrare anche in tutte le altre fasce di età. Si tratta fondamentalmente di una anomalia transitoria del metabolismo, attivata da una insufficienza di zuccheri. In mancanza di questi ultimi l’organismo che ha necessità di energia, inizia a bruciare grassi per … Leggi tutto

Ipercontrollo: ecco cosa si nasconde dietro la mania di controllare ogni cosa

ipercontrollo

L’ipercontrollo è la mania di controllare qualsiasi cosa anche più volte al giorno. Ma cosa si nasconde dietro a questa patologia? Nel nostro mondo frenetico e costantemente connesso, può sembrare di essere sempre in movimento. Ci destreggiamo tra lavoro, famiglia e obblighi sociali e ci si aspetta che siamo disponibili 24 ore su 24, 7 giorni … Leggi tutto

Depressione: ecco 10 sintomi che fanno capire se si è depressi, parla l’esperto

sintomi della depressione

Uno dei disturbi dell’umore che cataloga un accrescimento dei casi a livello mondiale è la depressione. Tale patologia, causata da cause biologiche, genetiche e psicologiche, spesso viene confusa con altri disturbi o solamente con un periodo di tristezza. Oggi vedremo i 10 sintomi che possono essere campanelli di allarme. Depressione: ecco 10 sintomi che fanno … Leggi tutto

Perchè si preferisce la solitudine? in molti se lo chiedono, ecco lo studio

Molte persone preferiscono stare “da soli” piuttosto che condividere tempo con altri. Questo non è sinonimo di apatia o asocialità, ma c’è un motivo ben preciso per cui si preferisce la solitudine alla compagnia, ecco lo studio. Ci sono persone che amano stare da sole e sfuggire alle convenzioni. Trascorriamo gran parte del nostro tempo in compagnia … Leggi tutto

Lista ufficiale: ecco cinque alimenti più pericolosi per le intossicazioni alimentari

Attualmente vi sono al mondo più di 250 tipologie di intossicazioni alimentari, che si mostrano con diversi sintomi e appaiono a causa di svariati agenti patogeni come batteri, virus e parassiti o altre tossine che troviamo nei cibi contaminati. Quello dell’inquinamento alimentare, infatti, è un tema in forte crescita per via degli attuali cambiamenti successi … Leggi tutto

Usa questo metodo per interpretare il linguaggio corporeo di una persona autistica

Interpretare il linguaggio corporeo di una persona autistica è un mezzo per scavalcare una serie di incomprensioni linguistiche e gestuali. L’autismo è una condizione neurologica che influisce sul modo in cui una persona percepisce e interagisce con il mondo. Le persone affette da autismo hanno spesso difficoltà a comprendere e a rispondere a segnali non verbali, … Leggi tutto

Ecco come velocizzare il metabolismo e tornare in forma dopo le vacanze

Velocizzare il metabolismo al ritorno dalle vacanze ti sembra quasi una missione impossibile per una persona pigra come te? Tornare in forma può essere difficile, soprattutto se si è stati fuori dai giochi per un po’ di tempo. Prima di iniziare, è importante capire perché vuoi rimetterti in forma. Molte persone commettono l’errore di cercare di velocizzare … Leggi tutto

Ti piace stare in solitudine? Ecco svelato il perché: “incredibile”

paura della solitudine

Vi è un legame ben attaccato tra solitudine e psicologia e la personalità di chi ama stare da solo presenta diverse particolari peculiarità che vedremo oggi. Diverse persone preferiscono e decidono appositamente di vivere da sole, perché amano la solitudine e non riescono ad immaginarsi una vita condivisa con altre persone. Altre persone, all’opposto, si … Leggi tutto

Allarme supermercati, ora costa il doppio: tutti stanno facendo scorta

Il prezzo del latte che troviamo nei supermercati, potrebbe oltrepassare i 2 euro al litro. È l’allarme lanciato dai due grandi marchi Granarolo e Lactalis che reclamano l’attenzione del governo e un derivato intervento pubblico. Le cagioni stanno nella crisi che sta passando l’Italia e l’Europa per la guerra in Ucraina che ha fatto innalzare … Leggi tutto

Quanti bicchieri d’acqua bisogna bere al giorno: la risposta sconvolge tutti

bicchieri d'acqua

Se vi state chiedendo quanti bicchieri d’acqua bisogna bere al giorno, sappiate che non vi è una risposta universale. Molto dipende dall’attività che si fa durante il giorno e anche dal peso. Molti dicono che bisogna bere almeno 2 litri di acqua al giorno, altri dicono 3. Altri ancora invece, che bastano due bicchieri ai pasti … Leggi tutto

Sintomi del cancro: questo segnale è evidente la notte

Il cancro è una malattia degenerativa parecchio temuta, dai sintomi poco chiari e quasi sempre confusi con altre patologie. Per questo, la prevenzione e una diagnosi precoce si svelano di fondamentale importanza per cominciare una cura tempestiva. Tra le diverse tipologie di cancro e i molteplici sintomi connessi, ci sono diversi segnali che potrebbero applicarsi … Leggi tutto

Allarme diabete: nessuno lo sa, ma il diabete non curato provoca danni gravi

hai il diabete

Il diabete non curato può portare a conseguenze gravissime al nostro organismo poiché agisce sul sistema cardiocircolatorio e sugli organi. Le persone con diabete vivono con il rischio costante di complicazioni. Questo perché il diabete di tipo 1 e il diabete di tipo 2 sono entrambe condizioni croniche che, se non trattate o gestite in modo … Leggi tutto

Questi trucchi ti aiutano ad accettare le critiche degli altri: ecco come fare

accettare le critiche

Le persone giudicano e giudicheranno sempre, dobbiamo lavorare affinché queste critiche non ci facciano del male. Ecco i trucchi che ti aiutano ad accettare le critiche degli altri. Purtroppo tutti hanno il vizio di giudicare, ma spesso la persona giudicata ne risente e non sa come accettare queste critiche oppure evitarle. Si sente oppresso dal … Leggi tutto

Glicemia: questi ortaggi aiutano ad abbassarla, ecco quali

Alcuni ortaggi aiutano a tenere a bada la glicemia e concorrono, in generale, a mantenere in equilibrio il nostro benessere psicofisico. Ci sono molte cose che si possono fare per gestire la glicemia e mantenere il più basso possibile il rischio di diabete, malattie cardiache e altre fastidiose e pericolose problematiche. Seguire una dieta sana, ricca … Leggi tutto

Carenza di ferro: attenzione a tutte le conseguenze, ecco perché

La carenza di ferro  è una condizione molto diffusa. Infatti, il ferro è un oligoelemento essenziale per il nostro organismo, perciò bisogna fare attenzione a tutte le conseguenze. Carenza di ferro: i sintomi In genere con una carenza di ferro si avverte un senso di debolezza e spossatezza. Purtroppo l’anemia comporta sintomi più gravi ed è … Leggi tutto

Ecco come smettere di essere geloso: la guida completa

segni gelosi

La gelosia, sebbene sia un sentimento abbastanza frequente, ha di solito una sola causa: la paura. Tale paura può essere raffigurata dal timore di essere trascurati e lasciati dal partner, di non essere amati tanto quanto si desidera, o di non essere considerati sufficientemente importanti. Essere eccessivamente geloso, viene ingrandito da una forte incertezza e … Leggi tutto