Stop brufoli e rossori: ecco cosa evitare di mangiare

Brufoli e rossori possono apparire sulla nostra pelle nonostante l’attenta cura e la routine di pulizia…

Questi 5 rimedi diminuiscono il viso lucido: ecco cosa fare

La pelle lucida è generata, specialmente tra i 20 e i 30 anni, da fattori ormonali…

Gelato confezionato: quale puoi mangiare se soffri di glicemia alta

Il gelato, dal canto suo, contiene parecchi zuccheri aggiunti (saccarosio, glucosio, fruttosio), oltre a quelli provenienti…

La glicemia alta in estate, è un problema serio: ecco cosa mangiare

La glicemia è una patologia per cui bisogna stare attenti in tutti i periodi dell’anno, specialmente…

Se soffri di diabete, dovresti usare questo tipo di pasta

La pasta è un ottimo carboidrato consigliato nelle diete insieme a riso, farro, patate e pane.…

Caldo di notte? ecco come prendere sonno il prima possibile

L’estate porta con sé oltre alle belle giornate anche alcuni disagi come quello del sonno disturbato.…

Ecco quanto bisogna camminare per perdere 2 chili

Camminare è un’attività che piace quasi a tutti, soprattutto quando le temperature esterne lo permettono e…

Latte nel caffè: ecco perché non è una buona idea

Tutti amano il latte nel caffè, ma spesso può far male. Per quanto riguarda  i possibili…

Sebo: ecco perché alcuni di noi hanno sempre la fronte lucida

Il sebo sulla fronte è una presenza quasi invisibile ma ingombrante, soprattutto per chi ne soffre…

Questi cibi e bevande peggiorano la comparsa di brufoli: ecco la lista

I brufoli sono molto comuni, soprattutto tra gli adolescenti durante la pubertà. Le cause possono essere…