La prugna: il segreto del benessere in un solo frutto!

Prugna

La prugna è un frutto delizioso e versatile, amato da molti per il suo sapore dolce e succoso. Conosciuta scientificamente come Prunus domestica, la prugna appartiene alla famiglia delle Rosaceae ed è originaria dell’Asia occidentale. Questo frutto è ricco di vitamine, minerali e fibre, rendendolo una scelta salutare per una dieta equilibrata. La prugna è … Leggi tutto