La sudorazione rappresenta uno dei più efficienti e duttili modi con il quale il nostro corpo regola la temperatura quando supera una soglia, ed è molto evidente durante i periodi costellati da grande caldo, anche se è di fatto sempre attiva. In estate soffrire di sudorazione eccessiva è molto evidente, ed è qualcosa di “naturale” anche se in alcuni casi può evidenziare una vera e propria condizione.
Il sudore di per se infatti rappresenta un meccanismo naturale che però evidenzia anche la necessità di monitorare con attenzione anche al di fuori del contesto estivo, in quanto l‘iperidrosi ovvero la sudorazione cronica ed estrema anche in condizioni diverse dal controllo della temperatura. Come riconoscerla?
Sudorazione eccessiva: le cause principali
Si suda infatti sia in condizioni di caldo ambientale superiore a quella corporea ma anche in altri casi ad esempio di sforzo fisico più elevato del normale, oltre che per una condizione emotiva, come di spavento o di forte emozione.
Oltre a questo, si può sudare in modo sensibilmente più importante del normale e più rapidamente anche a fronte di un consumo di cibi o bevande particolarmente stimolanti oltre che per patologie pregresse o condizioni vere e proprie.
Anche per una condizione sociale siamo portati ad essere infastiditi e “nascondere” le tracce di sudore, specialmente nei tipici punti dove le ghiandole sudoripare sono presenti (ad esempio sotto le ascelle, schiena o anche sotto i piedi o ancora sui palmi delle mani.
Perchè si suda “troppo”
La già citata iperidrosi evidenzia una condizione di sudorazione fuori dal normale e di norma ha una connotazione a base genetica, essendo collegata al sistema nervoso centrale del corpo che detto in parole povere “ordina” al corpo la stimolazione sudoripara eccessiva.
Chi soffre di ansia e stress può essere maggiormente portato a sudare di più ma l’iperidrosi ha una base biologica, sostanzialmente “si nasce” in questo modo anche se esistono terapie sia non invasive (ad esempio l’uso di prodotti sulla pelle a base traspirante fino a interventi più diretti come la recisione di alcuni nervi legati alla sudorazione.
Bisogna preoccuparsi e consultare subito un medico se la sudorazione non è spiegabile da fattori come quelli menzionati e se è percepita come “fredda” accompagnata da cali di concentrazione, cefalea e altri disturbi come anche un’improvvisa sensazione di malessere.